keskiviikko 13. syyskuuta 2017

Haenko oikeanlaisia uusia töitä ja haenko niitä oikein?

Positiivisuus on tärkeää työnhaussa, neuvotaan. Harva neuvojista kuitenkaan aidosti ymmärtää sitä tunteiden aallokkoa, joka työnhakijan mielessä usein velloo. Epävarmuus ja huoli tulevasta ilmenevät monin muodoin: Miltä työmarkkinat näyttävät? Palkataanko ihmisiä tällaisina aikoina? Tarvitaanko osaamistani missään? Kelpaanko mihinkään? Mistä ihmeestä löydän itselleni sopivan paikan? Haenko edes oikeanlaisia tehtäviä?  Tällaisten kysymysten ja epäselvien vastausten keskellä myönteisyyden ylläpitäminen voi olla haastavaa.

Onneksi myönteisyyteen on monta tietä. Yksi niitä on selkeys. Sen sijaan, että pohdit edellä mainitun kaltaisia kysymyksiä, joihin ei ole saatavilla yksiselitteisiä vastauksia, kohdista enemmän huomioita kysymyksiin, joiden vastaukset ovat sinulla. Vaikkapa tähän tapaan:
  • Millainen on näkemykseni tulevasta työstäni? Tiedänkö kirkkaasti, mitä haluan ja mihin suuntaan olen menossa?
  • Teenkö oikeita asioita työnhaussani? Teenkö tarpeeksi? Minkälainen suunnitelma minulla on?
  • Mitä asioita voin laittaa hyllylle työnhakuni ajaksi?
  • Millaisia vaihtoehtoja löydän tilanteissa, joissa en pääse eteenpäin?
  • Mikä on seuraava askeleeni? Milloin otan sen?

Kohti myönteisyyttä voi matkata myös pitämällä huolen omasta hyvinvoinnistaan muutoksen keskellä. Siinä avuksi saattavat olla esimerkiksi tällaiset kysymykset:
  • Huolehdinko perustarpeistani? Nukunko, syönkö, liikunko, lepäänkö riittävästi?
  • Millaista tukea tarvitsen? Kuka voi auttaa minua?
  • Mitkä aiemmat elämänkokemukseni vievät minua eteenpäin? Mitä osaan ja tiedän jo nyt?
  • Mistä saan voimaa? Mitkä asiat energisoivat minua ja lataavat akkujani? Milloin niitä teen?
  • Mikä tänään sujui hyvin? Mistä voin olla kiitollinen?

Kirkkautta syksyyn ja tavoitteisiin!

HRM Partnersin uravalmentajat

Lue lisää: uudelleuralle.fi  

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti